Le 15 tesi di Urban Budo

Seguire un corso di formazione per istruttori di difesa personale è una perdita di tempo se sei un insegnante di arti marziali
In un'aggressione c'è un prima, un durante e un dopo. Concentrarsi solo sul durante è da irresponsabili
Devi insegnare ai tuoi allievi ad adattarsi ad ogni situazione
Il 90% delle difese contro più avversari sono un buffonata
Se vuoi insegnare difesa personale devi portare i ragazzi ad allenarsi a contatto pieno
la strada è diversa dal tatami, dal ring e dalla gabbia e quando ci si allena bisogna tenerne conto
Se non insegni la prevenzione non insegni la difesa personale
È essenziale insegnare a gestire la paura e l'adrenialina
Lo studio de aggressioni a mano armata è da incosciente e irresponsabili
Le simulazioni e gli esercizi in scenario sono gli unici esercizi specifici per la difesa personale
L'aspetto tecnico è solo la punta dell'iceberg nella difesa personale
Lo studio della gestione del dialogo è parte fondamentale della difesa personale
Le aggressioni avvengono in contesti specifici e bisogna insegnare ai ragazzi a gestire questi contesti
È mandatario allenarsi con un avversario non collaborativo
La preparazione fisica per la difesa personale deve essere specifica e ricalcare il modello prestativo della difesa personale